Un stage exceptionnel de Qi Gong, Tai Chi Chuan et éventail aura lieu à Quaix en Chartreuse du 24 au 30 août prochain. Il sera animé par Hau Kum et Peter Kneip, voyageurs au long cours et spécialistes de l’Asie qui reviennent dans notre région après 20 ans.
Les exercices de Qi Gong et Tai Chi Chuan auront lieu le matin et sont ouverts à tous. Ils permettent de développer concentration, coordination, équilibre, et de trouver calme et détente à travers une posture correcte et une respiration adaptée. L'après-midi (16h30- 19h30) sera consacrée à la pratique de la forme à l'éventail, qui est ... un art martial Shaolin et 2 années de pratique de tai chi sont recommandées.
Renseignements : Association Émouvement - Eric Ziegler- tel. 04 76 56 81 09
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